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    Baixo peso e excesso de peso – poderosos remédios naturais revelados!

    Seu peso normal depende de três fatores: altura, idade e estrutura esquelética. Naturalmente, o peso do indivíduo deve mudar através dos vários estágios da vida. E, naturalmente, a quantidade e o tipo de alimento necessário para manter o peso adequado também variam, dependendo da ocupação e atividade geral da pessoa. Dizer que o excesso de peso é o resultado de comer demais é como dizer que um incêndio é o resultado de uma partida. Quem acertou a partida? O que causou o excesso de comida? Comer demais não é uma causa, mas um resultado. Você já reparou como seus hábitos…

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    Como Comer On-The-Go

    Como qualquer pessoa que tenha lido meus artigos ou que tenha lido meu livro Diabetes derrotado sabe, é perfeitamente possível controlar a glicose no sangue e "reverter" o diabetes seguindo uma dieta rigorosa: Coma alimentos naturais não processados, com baixo…

  • Saude

    Prós e contras da perda de peso – Principalmente contras

    Por que tantos são aceitos pelas promessas de perda de peso. Desespero, frustração, ansiedade sobre a saúde, etc., muitas razões humanas normais, mas essas razões podem torná-lo vulnerável a produtos desonestos. Não se desespere, há uma solução real. Quantos anúncios…

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    Cozinhar afeta a qualidade dos óleos ômega de peixe

    Você sabia, no entanto, que a maneira como você cozinha esse peixe realmente terá um grande efeito no Omega iii que está contido nos alimentos? Na verdade, esse ácido graxo benéfico é o óleo poliinsaturado, e esses óleos são facilmente…

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    5 dicas para obter um cabelo super brilhante

    Algo que os estilos de cabelo da passarela e os penteados de celebridades têm em comum é o brilho. No entanto, transformar cabelos secos e maçantes em mechas elegantes, lisas e brilhantes não é fácil. A menos, claro, que você…