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Como combater o eczema e a rosácea

Como combater o eczema:

O eczema é uma dermatite (inflamação da pele) que afeta 1 em cada 5 crianças e 1 em 12 adultos no Reino Unido e pode se manifestar de diferentes formas. A pele pode estar seca, escamosa, vermelha e com coceira; mas em alguns casos mais graves também pode estar chorando, encrostando e sangrando. Existem diferentes fatores envolvidos, como certos genes, sobre resposta imune reativa, estresse, clima, alteração da barreira da pele.

Comida e estilo de vida desempenham, na minha experiência, um papel importante, mas no geral, o que deve ser verificado é a saúde geral, ou seja, o intestino e fígado e, em seguida, tireóide e sistema imunológico: Mudar para uma dieta saudável, cortar junk food, carne e levedura, reduzindo a maioria dos laticínios e iniciar um tratamento de desintoxicação / limpeza de ervas para equilibrar o intestino. Forneça ao corpo vários vegetais orgânicos frescos e frutas frescas (sucos, smoothes), ômega 3-6 ácidos graxos essenciais e vitamina E (óleos e nozes orgânicos) e adicione super alimentos, como brotos, algas (spirulina, chlorella) e pólen de abelha. Umedecer a pele com um bálsamo orgânico, rico em ácidos graxos essenciais e vitamina E.

Como combater a rosácea:

Rosácea é uma condição crônica na face da pele (bochechas, queixo, nariz, testa). É caracterizada por vermelhidão, espinhas e dilatação dos vasos superficiais chamados teleagiectasie; por vezes, pequenos inchaços (pápulas) e pápulas são característicos. Mulheres entre 30 e 50 anos são mais afetadas que os homens.

Uma causa real não foi entendida, mas há diferentes fatores que podem desencadear um surto: alguns alimentos quentes e bebidas; muito alcholol ou cafeína; comida, incluindo especiarias quentes, e sendo exposto a muito vento, sol e frio.

De um ponto de vista holístico, os sintomas devem ser abordados considerando o corpo todo, particularmente o equilíbrio hormonal, a circulação sanguínea e os distúrbios intestinais. O primeiro passo é limpar o intestino com tratamentos com ervas específicos, seguidos de um tratamento de bactérias amigáveis, como acidophilus. A dieta deve evitar desencadear alimentos e ser leve e fresca, com muitos vegetais e bagas frescas, ricos em antioxidantes, antocianinas e vitamina C que sustentam os vasos e o sistema imunológico.

Chá de calêndula e framboesa ou tintura ajudará o equilíbrio hormonal juntamente com óleo de prímula e óleo de semente de linho, rico em GLA (ácido gama-linolênico) e ω-3 ácido graxo essencial.

Na pele, aplique bálsamos orgânicos adstringentes e anti-inflamatórios leves ou água floral, como camomila, centáurea, rosa.

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