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 ED diet – um remédio natural para disfunções eréteis

O melhor remédio natural para disfunções eréteis é uma dieta ED. Infelizmente, a maioria dos homens recorre a pílulas ED coloridas para tratar seus sintomas. No entanto, com mais e mais efeitos colaterais de medicamentos ED, há mais homens usando sua dieta e remédios para tratar seu problema.

Neste artigo, você aprenderá algumas dicas úteis para iniciar sua Dieta de DE e agora curar sua disfunção erétil.

Remédio natural para disfunção erétil

Se você estudou as disfunções eréteis e a impotência masculina, sabe que essa doença é, na maioria das vezes, o resultado de condições físicas. Em outras palavras, a principal razão pela qual você sofre com isso é por causa de uma dieta pobre, sedentarismo, maus hábitos de vida ou má circulação.

Felizmente, sua dieta pode ajudar com um dos principais desses problemas. Aqui estão algumas dicas de dieta que você deve se lembrar.

1. Beber água pode ajudar a liberar seu sistema, mas também libera o colesterol que pode entupir as artérias penianas. Você deve beber 100 onças por dia.

2. Evite bebidas com cafeína que podem causar níveis mais elevados de estresse.

3. Comer vegetais é extremamente importante para as vitaminas, minerais e especialmente a fibra. A fibra ajudará a lavar o corpo.

4. Comer frutas é importante, mas deve ser menor por causa do excesso de açúcar. Altos níveis de açúcar estão associados à impotência masculina.

5. Mantenha seus produtos lácteos ao mínimo por causa dos altos níveis de colesterol.

6. Você deve comer carne magra e frutos do mar. Evite carnes vermelhas que possam entupir os tratados.

7. Coma pequenas refeições (sobre o tamanho do seu punho). Você deve comer cerca de 5-6 refeições diárias.

8. Cereal de farelo é ótimo pela manhã para fibra.

9. Suplementar alimentos com altos níveis de zinco. A deficiência de zinco é comum em portadores de DE. Você pode obter uma abundância de zinco com cereais integrais, frango, peru, arroz integral, feijão e iogurte desnatado.