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Medifast como uma dieta Jumpstart – 3 razões para experimentá-lo – eo que saber antes de você fazer!

Já pensou em tentar Medifast como um avanço na dieta? Medifast é uma dieta de substituição de refeição em casa popular, onde você come até 6 vezes ao dia – 5 refeições Medifast mais uma refeição magra e verde que você mesmo adiciona.

Enquanto um monte de pessoas vão em Medifast por alguns meses, você também pode usar Medifast como uma dieta jumpstart para seu plano de perda de peso e só permanecer no plano de 2 semanas a um mês.

Aqui estão 3 razões pelas quais a Medifast faz um grande avanço na sua dieta:

# 1. Perda de peso rápida

Não há nada que o prepare para ficar em um plano de emagrecimento mais do que ver resultados rápidos, especialmente durante as primeiras semanas.

E Medifast é uma das melhores dietas para isso. Você pode perder até 5 libras por semana nas primeiras 2 semanas. (Depois disso, a perda de peso começa a diminuir ligeiramente). Dez libras em duas semanas faz uma grande diferença em sua aparência e como suas roupas se encaixam.

Por isso, pode encorajá-lo a continuar em qualquer plano de perda de peso – incluindo Medifast – que você escolher depois disso.

# 2. Refeições enriquecidas com proteínas e vitaminas

As refeições Medifast são mais ricas em proteínas do que muitas outras barras ou planos de dieta. Isso significa que você se sentirá satisfeito por mais tempo – e mesmo que esteja perdendo peso – não se sentirá voraz.

Além disso, você come a cada 2 ou 3 horas, o que ajuda a vencer a fome.

As refeições nesta dieta também são enriquecidas com vitaminas. Então você também está recebendo uma boa nutrição enquanto emagrece.

# 3. Fácil de seguir e flexível

Você come 6 vezes ao dia neste plano – mas pode comer suas refeições na ordem que quiser (desde que você esteja comendo uma refeição a cada 2 – 3 horas).

Então, se é mais conveniente ter sua refeição magra e verde pela manhã, não há problema. Você também pode levar muitas das refeições com você em qualquer lugar – então você não está arrastando jantares congelados especiais ou gastando muito tempo preparando-se antes de comer.

Então, essas são 3 razões pelas quais você pode querer considerar o uso de Medifast como um avanço na dieta. Você obtém resultados super rápidos. Você não vai ficar com fome. E você tem muita flexibilidade para trabalhar a dieta com seu estilo de vida.

Há uma coisa a ter em mente, no entanto, se você for fazer isso. Você pode não querer se inscrever com o programa de autoship – que envia automaticamente novas refeições todos os meses.

Embora inscrever-se para o autoship possa economizar um pouco de dinheiro inicialmente, se você estiver usando apenas essa dieta por duas semanas a um mês, não precisará do incômodo de ter que ligar e cancelar um pedido programado.

Linha de fundo? Se você está procurando um início de perda de peso rápido, Medifast é uma ótima opção – ele ainda permite que você tenha guloseimas como biscoitos ou brownies enquanto você emagrece rápido demais! O que é melhor que isso?

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