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 Os benefícios da astaxantina – o mais forte antioxidante da natureza

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A astaxantina (fina asta-ZAN) é um dos grupos de pigmentos naturais conhecidos como xantofilas (ZAN-tho-fils), uma subcategoria da família dos carotenóides.

Os carotenóides são produzidos por plantas e animais como parte de seus mecanismos de sobrevivência. Nas plantas, os carotenóides agem como um filtro solar natural, protegendo-os da luz ultravioleta do sol usando as propriedades antioxidantes naturais do carotenóide.

Animais marinhos de cor vermelha ou rosada, como salmão, lagosta, camarão e caranguejo, obtêm essa cor de uma dieta de krill e outros pequenos organismos que comem algas e plâncton.

Um dos benefícios mais poderosos da astaxantina é melhor demonstrado pelo salmão nadando rio acima para desovar. Eles costumam ficar sem comida por dias, aproveitando suas próprias reservas enquanto nadam rio acima. A astaxantina é creditada por dar ao salmão a resistência necessária para realizar esse feito.

O Antioxidante Mais Forte da Natureza

A astaxantina demonstrou em laboratório o antioxidante natural mais forte conhecido. Foi medido como sendo muitas vezes mais potente em alguns aspectos do que a vitamina E ou vitamina C, beta-caroteno, luteína ou picnogenol.

Astaxantina:

  • atinge todas as partes da célula, por dentro e por fora
  • atravessa a barreira hematoencefálica para proteger o cérebro e o sistema nervoso
  • atravessa a barreira sangue-retiniana e traz proteção aos olhos
  • funciona em todas as partes do seu corpo, órgãos e pele

Os benefícios da astaxantina na inflamação

A inflamação é a resposta do seu corpo contra infecções e o mecanismo usado para reparar tecidos lesionados. Embora a inflamação ocasional seja um processo normal e saudável, a inflamação crônica pode ser devastadora. Outro termo usado para descrever essa condição é inflamação sistêmica ou "silenciosa".

Esta inflamação crônica agora está sendo associada não apenas à asma e artrite, mas também a doenças como aterosclerose, derrames, úlceras, doença de Alzheimer e Parkinson, câncer, diabetes e muito mais. A astaxantina mostrou ser uma arma muito poderosa na batalha contra a inflamação.

Astaxantina para dor nas articulações

A astaxantina demonstrou ser um remédio muito eficaz para todos os tipos de dor nas articulações, incluindo cotovelo de tenista, síndrome do túnel do carpo, artrite e dor nas articulações após exercícios extenuantes. A astaxantina pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação nos tendões, articulações e músculos.

Astaxantina – a arma secreta do atleta sério

Os benefícios da astaxantina para atletas sérios são significativos. Usuários regulares relatam que a suplementação com astaxantina:

  • aumenta a força e resistência
  • reduz o tempo de recuperação
  • evita dores nas articulações e músculos após o exercício
  • reduz os níveis de ácido lático

Muitos atletas competitivos e de resistência tornaram-se crentes nos suplementos de astaxantina por todas as razões acima.

Astaxantina para uma pele jovem e bonita

Um dos benefícios mais frequentemente relatados da astaxantina é uma melhoria na qualidade da pele. Há evidências de que esse antioxidante não apenas impede a ocorrência de danos causados ​​pelo sol UV, mas também pode ajudar a reverter os sinais externos de envelhecimento de dentro para fora. Isso foi claramente demonstrado em ensaios clínicos em humanos.

Muitos usuários relatam que são capazes de passar significativamente mais tempo ao sol sem queimar do que antes. Isto é devido às poderosas propriedades anti-inflamatórias que a astaxantina possui (uma queimadura solar é essencialmente uma inflamação da pele).

O Dr. Nicholas Perricone, um dos maiores especialistas em antienvelhecimento do mundo, recomenda a astaxantina para reduzir rugas e manchas da idade, melhorar os níveis de umidade, elasticidade e suavidade e dar à sua pele um brilho saudável e bonito. Vários fabricantes de cosméticos começaram a usar esse poderoso antioxidante como ingrediente em cremes faciais e corporais para fornecer proteção UV e curar a pele danificada.

Outros benefícios relatados

Os benefícios da astaxantina cobrem praticamente todo o espectro disponível a partir de antioxidantes. Além dos mencionados anteriormente, aqui estão alguns outros benefícios:

  • aumenta o sistema imunológico, aumentando os anticorpos
  • ajuda a prevenir ataques cardíacos
  • ajuda a prevenir o início de células cancerígenas
  • ajuda a prevenir a degeneração macular
  • ajuda a prevenir Alzheimer e Parkinson
  • normaliza a pressão arterial
  • alivia problemas de próstata
  • oferece melhor resistência a resfriados
  • previne e alivia diabetes
  • previne doenças gengivais
  • melhora a saúde reprodutiva
  • protege os olhos e a pele dos danos causados ​​pelos raios UVA e UVB
  • protege todas as partes das células contra danos oxidativos

Completando com astaxantina

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Como você pode ver na lista exaustiva de benefícios, a astaxantina é certamente um dos antioxidantes mais importantes que você pode adicionar à sua dieta diária. Você pode até considerar colocá-lo no topo da sua lista – é poderoso e versátil. Como as quantidades que você obteria de fontes alimentares são muito limitadas – apenas cerca de 2 mg. ou menos em 4 onças. porção de suplementos de salmão – astaxantina é a única maneira de obter todos os benefícios desse incrível antioxidante.

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