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Saúde social

A saúde social, juntamente com a saúde mental e física, é um dos principais aspectos para determinar o bem-estar geral de uma pessoa. A importância da saúde social não tem sido um grande foco quando as pessoas falam sobre saúde. No entanto, os especialistas dizem que o bem-estar social de um indivíduo é tão importante. A saúde social refere-se à capacidade de um indivíduo prosperar na sociedade e interagir com outras pessoas, uma forma de saúde mental. Isso incorpora diferentes elementos do caráter, personalidade e habilidades sociais de uma pessoa. Uma pessoa saudável deve ser capaz de funcionar na sociedade e refletir as normas sociais. A saúde social também pode se referir à saúde geral da sociedade, levando em consideração a forma como as pessoas se comportam e se tratam mutuamente. Uma sociedade saudável também é um requisito para que uma pessoa funcione socialmente. A existência de leis governamentais, distribuição de riqueza, níveis de capital social e acesso do público aos processos de tomada de decisão são alguns dos indicadores de uma sociedade saudável.

De acordo com estudos e pesquisas, as interações sociais desempenham um papel importante na melhoria saúde mental e física. Não é suficiente que uma pessoa exerça todos os dias, come uma dieta equilibrada e vai a um spa para relaxar. Um indivíduo saudável também se socializa com as pessoas ao seu redor e forma diferentes tipos de relacionamentos. Uma pessoa saudável é capaz de manter a amizade, a intimidade ou outras relações pessoais. Um vínculo entre uma pessoa e as pessoas ao seu redor proporciona uma atitude positiva em relação à vida e torna mais fácil lidar com o estresse. É por isso que uma pessoa saudável sabe como chamar seus amigos e pedir alguns conselhos em momentos de necessidade. Estudos populares também mostram que uma pessoa supera a doença melhor quando cercada por um grupo de apoio de famílias e amigos. O isolamento, por outro lado, pode levar a doenças mentais. Uma pessoa, que já sofre de depressão, precisa que as pessoas entendam o que estão passando e ajudem a recuperar. Estar sozinho só agrava a condição.

Estas são apenas algumas das razões pelas quais a saúde social tem recebido cada vez mais o reconhecimento como um determinante vital da saúde geral. A saúde inclui relacionamentos sociais saudáveis ​​para a saúde mental completa.