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     Cuidados com a visão e óculos de sol para idosos

    Todos nós sabemos que muita luz solar é ruim para nossos olhos e também entendemos a importância de reduzir a exposição à luz UV perigosa, mas estudos mostraram que a exposição a pequenas quantidades de radiação UVB ao longo de muitos anos pode contribuir para o desenvolvimento de problemas visuais como catarata ou DMRI. É por isso que o cuidado…

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     Nutrição para o seu peixe de aquário

    Nutrição para o seu peixe de aquário Uma das necessidades mais básicas para o seu peixe é a comida de peixe saudável. Assim como os animais humanos, os peixes precisam de certos nutrientes para crescer e prosperar. Se eles não comem bem, eles são muito mais propensos a sofrer de estresse ou adoecer. Quando um peixe fica doente, a doença…

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    Diabetes tipo 2 – comer para a saúde durante a gravidez

    Em dezembro de 2018, a revista Nutrientes relatou um estudo sobre os efeitos da dieta mediterrânea quando ingerido durante a gravidez. O estudo foi realizado no Hospital de San Carlos e várias instalações de pesquisa em Madri, na Espanha. Um total de 874 mulheres com 13 semanas de gestação foram incluídas no estudo e orientadas … para comer mais de…

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    3 Bellerina Tea – Coma o que você ama e perde

    Se você quiser emagrecer a longo prazo, terá que esquecer as regras antiquadas da dieta do ferro. Os especialistas agora estão dizendo que não faz sentido tentar fazer mudanças drásticas em sua dieta que você não seria capaz de manter. Planos de menu altamente restritivos são difíceis de aderir. Em vez disso, você precisa aprender como incorporar parte razoável de…

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     Opções de Escola de Culinária Vegana

    Então você é vegano e tem esse amor apaixonado por comida. Você gostaria de continuar essa paixão, mas não sabe quais são as opções de escola de culinária vegana. Felizmente, existem muitas! Existem algumas escolas que se concentram em refeições à base de plantas, e muitas que não são exclusivamente veganas podem ser orientadas para você, então você não vai…

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    PAZ da mente, cria uma saúde melhor

    Desde que, a maioria de nós, percebe, quando temos um grau maior, de PAZ da mente, somos capazes de viver uma vida mais feliz e saudável, não faria sentido, esforçar-se para prosseguir, de forma focada, lutando por esse objetivo? Você ou alguém já sofreu com algum tipo de insônia ou outro tipo de insônia? Quando estamos cansados, nervosos, perturbados, inseguros…

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    Benefícios para a saúde e fatos nutricionais de flocos de milho

    O café da manhã é, sem dúvida, a refeição mais essencial do dia. Mas hoje a maioria das pessoas tendem a perder esta importante refeição do dia devido à falta de tempo. É importante consumir um café da manhã saudável com cereais, frutas, suco e leite. Hoje a maioria das pessoas prefere consumir cereais matinais, pois é fácil de cozinhar…

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    Hoodia Diet Pill: Hoodia Gordonii ou Voodoo para você e eu

    Andar pelo deserto de Kalahari não parece o lugar óbvio para começar uma dieta quando a sede é mais importante na mente. Os bosquímanos nativos de San, apresentados no filme "Os Deuses Devem Ser Loucos", vivem e prosperam aqui de verdade. Milhares de anos atrás, seus ancestrais descobriram as propriedades mágicas de um cacto específico que frustra as dores da…

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     Evite os efeitos de Yo-Yo da dieta e programas de exercícios!

    Diário Slim O Daily Slim é cientificamente formulado para promover estados metabólicos construtivos, que podem ajudar os dietistas a permanecer no curso e evitar os efeitos do ioiô de programas de dieta e exercícios. Os ingredientes do Daily Slim, juntamente com uma dieta saudável e exercícios, sustentam níveis saudáveis ​​de açúcar no sangue, colesterol e níveis baixos de cortisol, enquanto…

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    Alimentos para olhos saudáveis: Por que você precisa de luteína e zeaxantina

    Se você está procurando evitar doenças oculares como degeneração macular e catarata, uma boa maneira de começar é consumir a dieta correta. Você precisa de nutrientes específicos e alimentos para os olhos saudáveis, mas de especial atenção são a luteína e a zeaxantina. Quais são eles e como eles mantêm seus olhos saudáveis? A luteína e a zaexantina são carotenóides,…