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Tente estes alimentos para o melhor cuidado de pele do pénis

Os homens estão sempre procurando uma maneira de melhorar sua vida sexual e manter o melhor da saúde do pênis. Embora existam muitas empresas repugnantes por aí que prometem mais comprimento, mais peso – mais do que tudo, francamente – a maioria dos homens sabe muito bem que esses truques não funcionam. O que funciona, no entanto, é cuidar bem de sua saúde geral. Como parte do excelente cuidado da pele do pénis, um homem deve também considerar a adição destes alimentos amigáveis ​​ao pénis à sua dieta regular.

Os melhores alimentos para o cuidado da pele do pênis

O que entra no corpo afeta-o de várias maneiras. Por exemplo, constantemente comer junk food acabará por deixar uma pessoa sentindo-se degradada e insalubre, mas alguém que come muitas frutas frescas e vegetais terá mais energia e se sentirá muito mais saudável. Da mesma forma, alguns alimentos afetam diretamente a pele do pênis, assim como a função geral da masculinidade. Aqui estão alguns alimentos populares que podem significar uma saúde melhor para o membro premiado de um homem.

1. Pimentões Aquela coisa quente que faz um homem corar e ofegar faz muito mais do que apenas acender sua língua em chamas. Essa sensação de calor vem dos vasos sanguíneos em expansão. E adivinha? Não são apenas os vasos sanguíneos no rosto que se expandem. Os homens que adicionam pimentas às suas dietas podem achar que têm um melhor fluxo sangüíneo também.

2. Bananas. A banana é carregada com potássio, o que a torna a escolha perfeita para manter os níveis de sódio sob controle. Quando o sódio está sob controle, o coração fica mais saudável – e um coração mais saudável leva a ereções mais duras. Se laranjas não são um favorito, vá para laranjas em vez disso.

3. Peixe Para aumentar o cuidado e a função da pele do pênis, observe a abundância de ácidos graxos ômega-3. Esses ácidos tornam o sangue um pouco mais fino, o que é ótimo para o fluxo sanguíneo. Peixes como o atum, a cavala, a truta e o salmão são os melhores para esses ácidos; portanto, coma pelo menos duas vezes por semana para manter as coisas bonitas e com aparência agradável.

4. Frutas coloridas. Coloque um arco-íris de cores no prato e o resultado é um grande aumento na saúde das artérias. Especificamente, frutas como cerejas, nectarinas, pêssegos e ameixas contêm antocianinas, que impedem a formação de placas nas artérias. Então, não apenas uma porção de frutas melhora a saúde do pênis, mas também estimula a saúde do coração.

5. Vinho tinto Muito conhecido como uma grande parte de um regime regular de saúde, um copo de vinho tinto ao longo do tempo pode ajudar o organismo a produzir óxido nítrico. Este químico natural expande os vasos sanguíneos e todo homem sabe o que isso significa. Mas fique com apenas um copo, pois mais do que isso pode ter o efeito oposto sobre a masculinidade.

6. Ostras Como qualquer homem sabe, a testosterona faz seu mundo sexual girar. Mas o que ajuda a aumentar a testosterona? Isso seria vitamina B6 e zinco, ambos combinados para ajudar o corpo a obter os hormônios de que necessita. Então, sim, as ostras são realmente afrodisíacas em um sentido físico muito literal.

7. Café Um homem que acha que não consegue manter as coisas por muito tempo no saco pode se beneficiar de um copo de Joe. Além de desencadear um metabolismo mais elevado, a ocasional xícara de café com cafeína proporciona uma sensação de alerta, bem como uma liberação de reservas de gordura, o que leva a ainda mais energia. Um homem que está planejando uma brincadeira toda a noite pode fazer bem em pegar a Starbucks antes de ir para casa!

Outro truque de cuidados com a pele do pênis

Além de aproveitar ao máximo os grandes frutos, legumes e alimentos de alta potência que proporcionam ereções mais duras e melhor pele, os homens também devem usar um creme para a saúde do pénis de alta qualidade (os profissionais de saúde recomendam o Man 1 Man Oil, que é clinicamente comprovado leve e seguro para a pele). O uso de um creme de manteiga de karité que contém vitamina B5 para o metabolismo celular, vitamina A para o anti-envelhecimento, vitamina C para a elasticidade e vitamina E para condicionamento da pele é uma ótima idéia. Além disso, os homens devem procurar a L-arginina, que desempenha um papel no aumento do fluxo sanguíneo – e, portanto, ereções mais duras.

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