Três coisas boas: grupos de suporte on-line iniciados durante o bloqueio 1
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Três coisas boas: grupos de suporte on-line iniciados durante o bloqueio

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Apoio à saúde mental para homens

Um problema compartilhado é dividido pela metade – mas os homens nem sempre acham fácil se abrir. Então, quando o bloqueio foi anunciado no Reino Unido, o técnico de desenvolvimento pessoal Kenny Mammarella-D’Cruz decidiu criar seus próprios grupos de suporte on-line na hora do almoço, apenas para homens.

“Pensei que algo está se formando aqui e preciso garantir que as pessoas não fiquem loucas, que não machuquem a si mesmas ou a outras pessoas e que tenham espaço para conversar”, disse ele à Positive News. As sessões, em que os participantes são convidados a doar o que puderem pagar, são assistidos por homens com idades entre 20 e 70 anos, de todo o mundo.

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Um dos membros, Bertie, 27 anos, disse que ingressar no grupo MenCheck-in o fez se sentir mais calmo e mais estável, ajudando-o a controlar sua ansiedade. “Parecia um luxo poder conversar, sair, rir, conversar sobre problemas reais e me sentir conectado em um momento tão desconectado e caótico”, disse ele. “Os grupos são essenciais para mim para manter minha sanidade.”

Durante as sessões, os homens discutem como estão se sentindo e compartilham experiências, diz Mammarella-D’Cruz. “Os homens são realmente solidários entre si e generosos em seus compartilhamentos”, acrescentou.

Imagem: Menspeak

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